休憩 | ハナは海外ドラマ中毒

休憩

中学受験

過去最高に勉強していることは確かですが、いったん休憩するとなかなか勉強に戻れません。

携帯をいじったり、お菓子を食べたり、漫画を読んだり…

一度集中が切れると、再度集中力を高めるのは至難の業。

大人でもそうですよね。

そんな時は、場所を変えるよう提案しています。

部屋でずっと勉強していても飽きるので、図書館へ行ったり、塾の自習室を使うよう勧めます。

移動時間も良い気分転換になり、リフレッシュできるので一石二鳥です。

ずっと座って勉強していると腰も痛くなりますし、適宜勉強場所を変えるのは運動不足にも多少は効果ありそう。

勉強時間を確保することはもちろん大切ですが、時間が長いだけでダラダラ勉強していても効率が悪いので、勉強と休憩をバランスよくとれるようにサポートしていきたいと思います。